Janine Roth, Trauerbegleiterin und Kinesiologin, spricht über die Phasen der Trauer und deren Auswirkungen auf Gehirn und Nervensystem. Erfahre, wie innere Arbeit und Kinesiologie bei Trauer helfen können und wie man anderen Personen beim Bewältigen der Trauer beisteht. Eine inspirierende Mindseed Podcast-Folge, die Mut und Hoffnung spendet.
(00:00) Intro
(01:10) Wie Janine zur Trauerbewältigung gekommen ist
(09:12) Was Trauer aus psychologischer Sicht bedeutet
(19:38) Praxisbeispiel: Wie unterschiedlich Menschen mit Trauer umgehen
(22:22) Die unterschiedlichen Phasen von Trauer
(23:31) Welche Techniken zur Trauerbewältigung angewandt werden
(23:43) Wie Kinesiologie bei der Trauerbewältigung hilft
(39:18) Was du zuhause tun kannst, um von der Trauer wieder in den Mut zu kommen
(43:43) Wie man als Freund oder Familienmitglied bei der Trauerbewältigung unterstützen kann
(54:36) Die Frage des letzten Gasts
Hier findest du Janine:
Webseite
Janines Facebook-Gruppe
Ressourcen aus der Folge:
Das Buch „Über den Tod uns das Leben danach“
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