
Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf Mental Load aus HR-Sicht: Was berufstätige Mütter wirklich brauchen – mit Selina Furter (508)
Du erfährst:
• ✅ was du als berufstätige Mutter fordern darfst • ✅ wie Mütter in Bewerbungsgesprächen bewertet werden • ✅ was es braucht, damit Vereinbarkeit gut funktioniert.
Heute habe ich Selina Furter zu Gast. Sie ist Coachin, Mentaltrainerin und Expertin für ambitionierte berufstätige Mütter. Sie hat über 15 Jahre Erfahrung als HR-Leaderin und gründete „Happy Working Mom“, um Frauen zu mehr Klarheit, mentaler Stärke und Selbstbestimmung in Job und Familie zu verhelfen. Sie hostet den #HappyWorkingMom - Podcast, begleitet Mütter seit 5 Jahren 1:1 und in Gruppenprogrammen und spricht offen über Mental Load, Identitätskrisen und die Kraft, sich als Mutter selbst wiederzufinden. Wir sprechen über das Thema:Mental Load aus der HR-Perspektive – wie ihre 15 Jahre im Personalwesen ihren Blick auf Vereinbarkeit verändert haben und was Mütter heute ganz konkret fordern dürfen.
Viel Spaß beim Anhören
Denk dran: Better done than perfect! Deine Carolin
Shownotes
Selina Furter Website: https://selina-furter.de/ Mental-Load-Test: https://selina-furter.de/mental-load-test/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selina-furter/ Instagram: https://www.instagram.com/happy.workingmom/
Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst 3-5 Stunden mehr Zeit pro Woche bekommen & deine To-dos in dem Griff bekommen Unverbindlich auf die Warteliste eintragen: www.carolinhabekost.de/warteliste-mkf
Die 5-Stunden-Formel Wie du dir als Mama jede Woche 5 Stunden zurückholst ohne noch früher aufzustehen oder weniger Stunden zu arbeiten
Masterclass mit Carolin Habekost am Dienstag, den 14.04.2026 um 20:00 Uhr inkl. Aufzeichnung
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Weitere Infos zu Mama-Konzept
Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement
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Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
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