The Age Of Iron Podcast Formchecks, die kein Mensch braucht!
Time Taps:
- 00:00:15 Introduction
- 00:01:00 So führen wir Formchecks unserer Klienten im Aufbau durch!
- 00:10:30 Wie stark unterscheiden sich die Form Updates in der Diät mit der Offseason?
- 00:15:30 Aus diesen Gründen solltest du es mit Form Checks in der Peak Weak nicht übertreiben!
Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ
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