HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. #176 Erfolgreich durch psychologische Sicherheit. Mt Karin Lausch
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Jan 28, 2026 Karin Lausch, Executive Coach und Autorin zu psychologischer Sicherheit und Nervensystem-Themen. Sie erklärt, wie soziale Angst Körper und Leistung belastet. Gespräche sicher gestalten mit dem SAFE-Prinzip. Warum Zugehörigkeit nicht gleich Sicherheit ist und Mut oft der Anfang von Vertrauen. Kleine Sprachwechsel stärken das Nervensystem.
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Sonntag Als Persönlicher Safe Space
- Karin Lausch beschreibt, wie sich ihr Sonntag als Safe Space mit Familie anfühlt im Gegensatz zur früheren Unsicherheit.
- Dieses persönliche Gegenüber illustriert, wie Umfeld Veränderung von innerer Sicherheit prägt.
Selbstverbindung Als Grundlage
- Viele Menschen haben die Verbindung zu ihren eigenen Gefühlen verloren und müssen sie wiedererlernen.
- Selbstverbindung ist Basis für echte Verbundenheit mit anderen.
Safe Space Als Haltung, Nicht Bubble
- Ein echter Safe Space ist kein Gleichgesinntentreff, sondern Toleranz für Unterschiedlichkeit.
- Psychologische Sicherheit verlangt innere Stabilität plus klare, wertschätzende Rahmenbedingungen.
