#62 Davide Carrera - La force tranquille du champion d’Italie - 130 m CWT - La Zen Atitude incarnée !

🎙️ Aujourd’hui, je reçois le grand champion italien Davide Carrera.

Rencontré à plusieurs reprises lors de mes entraînements à Touch Down avec Mika Picard, Davide impressionne par son calme, sa voix posée et sa vision presque spirituelle de l’apnée, du yoga et de son lien profond avec la mer et les énergies.

Il revient sur ses performances majeures, notamment son record à 130 m en CWT, à seulement 6 m du record du monde d’Alexey Molchanov. Davide nous parle aussi avec transparence de ses ADD, de sa récupération et du protocole de décompression innovant suivi avec William Trubridge au Dean’s Blue Hole, un sujet clé pour l’avenir de la sécurité en apnée.

À 50 ans, il partage également ses secrets pour vieillir en conservant santé et équilibre.

🎧 Voici Davide Carrera : la force tranquille.

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