#155 - Wie können wir den physischen Raum im Online-Lernsettings nutzen, Iris Komarek?

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Feb 23, 2026

Iris Komarek, Coach für wirksame Lern- und Entwicklungsprozesse, erklärt, wie man physischen Raum im Live-Online-Lernen nutzt. Kurze Sätze über Bodenanker, Bewegung statt Stillsitzen und den Einsatz von Gegenständen. Praktische Hinweise zu Körpersprache, Intimsphäre und einfachen Energizern. Fokus auf Transfer, Kreativität und neue Methoden für lebendige Online‑Lernsituationen.

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Episode notes

INSIGHT

Online Bietet Eigene Chancen Für Körperlichkeit

Onlineformate sind kein Hindernis für körperliche Arbeit, sondern bieten eigene Chancen für Tiefe und Wirksamkeit.
Iris beobachtet eine Rückkehr zu Präsenz und beklagt Fantasielosigkeit; andere Annahmen öffnen neue methodische Möglichkeiten online.

ADVICE

Bodenanker Im Eigenen Raum Praktisch Einsetzen

Nutze Bodenanker zuhause: lass Teilnehmende Karten oder Schnur auslegen und sich darauf stellen, um körperliches Erspüren zu ermöglichen.
Kläre vorher Sicht- und Hörbarkeit, gib klare Audioanweisungen und respektiere Intimsphäre bei Kamerabewegungen.

INSIGHT

Kontextverbundenes Lernen Fördert Transfer

Online-Coaching kann Kontextvorteil haben: Teilnehmende arbeiten genau dort, wo Muster entstehen, was Transfer wahrscheinlicher macht.
Iris nennt kontextabhängiges Lernen als Vorteil gegenüber künstlichen Seminarräumen.

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In dieser Folge begrüße ich Iris Komarek in meinem digitalen Podcaststudio – Coach und Expertin für wirksame Lern- und Entwicklungsprozesse.

Iris vertritt die These, dass wir auch in digitalen Lehr-/Lern- und Coaching-Situationen den physischen Raum hervorragend als "unterstützendes Tool" einbeziehen können. Das ich darüber mehr erfahren wollte, versteht sich von selbst.

Wir sprechen deshalb im Podcast darüber, welche Möglichkeiten wir im Live-Online-Setting haben, den physischen Raum, in dem die Teilnehmenden sitzen, einzubeziehen: durch Bewegung, Bodenanker, Gegenstände, Körpersignale – all das lässt sich online nicht nur abbilden, sondern teils sogar wirkungsvoller einsetzen als in Präsenz.

Und wir schauen natürlich auch ganz praktisch darauf, was das fürs Corporate Learning bedeutet – gerade vor dem Hintergrund der aktuellen Rückpendelbewegung „zurück in Präsenz“.

Diese Folge ist für alle spannend, die Online-Lernformate lebendig, körperlich und wirksam gestalten wollen – und die Lust haben, den digitalen Raum nicht als Einschränkung zu sehen, sondern als Bühne für neue Methoden, mehr Transfer und überraschend viel Tiefe.

Mehr zu meiner Gästin Iris findet ihr u.a. hier auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/iris-komarek-383008126/

Hier kommt ihr zu ihrer Website: https://www.mind-systems.de/

Hier geht es übrigens zum LinkedIn-Post, über den wir eingangs sprechen.

Und: Iris war schon einmal im "Was lernst Du?"-Podcast zu Gast -in Folge 53: Wie lernt man gute Fragen zu stellen, Iris Komarek?

Mehr zu mir:

👋 Hi, ich bin Conny Hattula, dein Podcast-Host.

Ich bin Learning & Development Expertin und bringe mit meinem Unternehmen “The Learnspiration Company” frischen “Lernwind” ins Corporate Learning. Ich begleite & berate Organisationen beim Aufsetzen von modernen, innovativen L&D Teams, gestalte “Corporate Lernwelten” neu und helfe beim Neudenken angestaubter “Standardlernformate”.

Darüber hinaus kuratiere ich einen ganzen Blumenstrauß an "Inspirations-Formaten" für Learning Professionals:

🎙️ Den "Was lernst Du?" Podcast, der wöchentlich neue Denkanstöße rund ums Thema Corporate Learning bietet.

📬 Den Newsletter "Learning Outside the Box" - diesen findest du hier.

🎉 Und das Learnspiration Festival - meine Online-Konferenz für die L&D-Welt - mehr Infos gibt es hier.

🪐 Und falls du neugierig bist und in mein komplettes Lern-Universum eintauchen willst - das findest du hier.