Trennungsängste bei Kindern: Wie ich meine Tochter auf ihre erste Übernachtung beim Papa vorbereitet habe und was Kinder in dieser Situation wirklich brauchen.
Eine Trennung der Eltern ist für Kinder meist mit großen Veränderungen verbunden. Plötzlich gibt es zwei Zuhause, neue Abläufe und Situationen, die Unsicherheit auslösen können.
Ausgangspunkt dieser Podcast-Folge ist ein Kommentar aus der #gfkmitkathy-Community. Eine Mama hat mir zu meiner Instagram-Story über unsere Mama-Box geschrieben, mit der ich meine Tochter auf ihre erste Nacht beim Papa vorbereitet habe. Sie fragt sich, ob so eine Box einem Kind wirklich hilft oder eher vermittelt, dass es ohne Mama nicht geht und die Unsicherheit dadurch vielleicht sogar noch größer wird.
Ich nehme dich mit in meine Gedanken dazu und erzähle dir, wie ich meine Tochter ganz konkret auf die erste Übernachtung in der neuen Wohnung von ihrem Papa vorbereitet habe. Dabei schauen wir auch darauf, welche Gefühle bei Kindern rund um Trennung und Vermissen gesehen werden wollen und welche Bedürfnisse dahinterstehen.
In dieser Folge erfährst du:
💜 Wie du dein Kind begleiten kannst, wenn Trennungsängste oder Vermissen nach einer Trennung auftauchen
💜 Welche Bedürfnisse hinter Trennungsschmerz, Unsicherheit oder Rückzug in solchen Situationen stehen können.
💜 Warum es für Kinder so wichtig ist, dass ihre Gefühle ernst genommen werden.
💜 Wie dein Kind spüren kann, dass Mama oder Papa da sind, auch wenn sie gerade abwesend sind.
💜 Warum wir die Mama-Box haben und was sie konkret beinhaltet.
💜 Welche Rolle klare Abläufe, Orientierung und Geborgenheit spielen, damit sich bei deinem Kind wirklich Sicherheit einstellen kann.
Diese Folge lädt dich ein, genauer hinzuschauen: auf die Gefühle deines Kindes, auf die Bedürfnisse dahinter und auf Wege, wie dein Kind Schritt für Schritt neue Situationen und Übergänge schaffen kann.
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Hallo, ich bin Kathy!
Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander.
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Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern 
