Ping Pong - ADHS & Autismus Mal ehrlich: wie empfindest du die Weihnachtszeit?
Dec 17, 2023
Offene Gespräche über Erwartungsdruck, Familienstress und erzwungene gute Laune zu den Feiertagen. Erinnerungen an Kindheitsrituale, sensorische Eindrücke und Konflikte am Esstisch, etwa wegen veganer Ernährung. Diskussionen über Einsamkeit, traditionelle Frauenrollen bei Vorbereitungen und kreative, weniger aufwendige Alternativen für Weihnachten.
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Episode notes
Gefühltes Schauspiel Unterm Baum
- Rebecca beschreibt, dass sie sich oft an die Erwartungen anderer anpasst und darum Weihnachten als kräftezehrend empfindet.
- Das erzwungene Glücksgehabe bei Familientreffen verursacht ihr Spannungen und Erschöpfung.
Unwohlsein Als Alleinige Außenseiterin
- Jess erzählt von einem Weihnachten bei der Familie eines Ex-Partners, wo sie sich wegen Ernährungsunterschiede sehr fehl am Platz fühlte.
- Sie musste schauspielern und war froh, als der Abend vorbei war.
Alleine Heiligabend War Erholsam
- Rebecca verbrachte einmal Heiligabend alleine, war völlig erschöpft und genoss drei Tage auf dem Sofa mit Sushi und Videospielen.
- Ihre Eltern sorgten sich, doch sie empfand die Zeit als erholsam und angenehm.