Essen als Schmerzmittel - Wenn die Spritze Frieden bringt

Moin FettUcinies, in dieser Folge spreche ich mit Steven Baum von „Glücksfigur“ über ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand laut ausspricht. Emotionales Essen. Steven erzählt sehr offen, wie seine enge Beziehung zum Essen in der Kindheit entstanden ist und warum er jahrelang das Gefühl hatte, keine echte Kontrolle zu haben. Seine Geschichte zeigt, wie viel Schmerz sich hinter einer Mahlzeit verstecken kann. Wir reden darüber, was passiert, wenn Essen zur Bewältigung wird und wie schwer es ist, diese Muster zu brechen. Steven erklärt, wie Medikamente wie Ozempic oder Mounjaro sein Verhältnis zum Essen beruhigt haben. Nicht als einfache Lösung, sondern als Unterstützung, um endlich Ruhe im Kopf zu finden. Wir sprechen über Verantwortung als Eltern, den Druck durch Social Media und die Erkenntnis, dass Adipositas oft Biografie, Psychologie und Biologie zugleich ist.

Das erfährst du in dieser Folge

• Warum Essen für viele Menschen wie ein Schmerzmittel wirkt.
• Stevens Weg von der emotionalen Abhängigkeit zur Kontrolle.
• Wie die Abnehmspritze helfen kann den Alarmmodus im Kopf zu stoppen.
• Verantwortung als Vater - Wie man Kindern ein gesundes Essverhalten vorlebt.

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Kennst du das Gefühl dass dein Kopf ständig im Alarmmodus ist und Essen die einzige Beruhigung bietet oder hast du schon mal Hilfe gesucht Schreibs in die Kommente.

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