#148 akupunktura, akupresura i dieta na lato według medycyny chińskiej z Karo Góralską

Tradycyjna Medycyna Chińska to temat rzeka, dlatego razem z Karo Góralską postanowiłyśmy poruszyć ten temat po raz drugi. Dzisiaj porozmawiamy o akupunkturze i zaleceniach żywieniowych na najcieplejsze miesiące roku. Dlaczego wbijanie igieł pomaga w leczeniu chorób? Przy jakich schorzeniach warto wybrać się do akupunkturzysty? Na czym polega zabieg? Na te wszystkie pytania poznamy dzisiaj odpowiedź. Karo jest certyfikowaną naturopatką i terapeutką tradycyjnej medycyny chińskiej. Drugą część rozmowy poświęcimy na omówienie tego co i jak warto jeść w senonie letnim. Dowiemy się dlaczego nie warto robić detoksów i wprowadzać restrykcji. Ten odcinek to zachęta do delektowania się ciepłymi dniami, podczas których możemy pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa. Bo właśnie od tego jest lato - od cieszenia się życiem i korzystania z niego.    Poprzedni odcinek z Karo: https://open.spotify.com/episode/2CJApykwNId2TJQ8LNPn4A?si=HbTuEXY2TGKUKylR_A4Cqw&dl_branch=1   Karo na Instagramie: https://www.instagram.com/karonawakacjach/   Kontakt do Karo: karonawakacjach@gmail.com   Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:   Nowy ebook, czyli "Moje poranne rytuały” http://karolinasobanska.com/rytualy   Codziennik: http://karolinasobanska.com/codziennik   holistyczne pozdrowienia, czyli mój ebook o zdrowym stylu życia: http://karolinasobanska.com/holi   foodbook, czyli mój ebook z przepisami http://karolinasobanska.com/foodbook   więcej produktów, w tym audiobook i pakiet ebooków: http://karolinasobanska.com/sklep   Transkrypcję treści odcinka znajdziesz na mojej stronie: http://karolinasobanska.com/podcast   Obserwuj podcast na Instagramie po więcej ciekawych treści: http://instagram.com/karolinasobanskapodcast