A87: Te gast bij Loek in, Loek out - Deel 1: Mijn strijd met onzekerheid en negatief zelfbeeld

In deze eerste aflevering van een tweeluik ben ik te gast in de podcast Loek in, Loek out van Loek Boerboom. We gingen in gesprek over mijn persoonlijke reis met AD(H)D – en hoe ik van overleven naar leven ben gegaan. Ik vertel hoe ik erachter kwam dat ik me jarenlang eigenlijk nooit écht veilig voelde, en dat ik continu bezig was met wat anderen van mij vonden. Tot ik ontdekte dat mensen vaak helemaal niet zoveel met je bezig zijn als je denkt. Dat besef veranderde veel. Verder deel ik: • Waarom ik anderen met AD(H)D ben gaan helpen. • Wat het met me deed toen ik voor het eerst merkte dat mensen het fijn vonden om met míj om te gaan. • Welke beperkende overtuigingen ik lange tijd had over mezelf (en waar die vandaan kwamen). • Waarom ik het soms ingewikkeld vind om als ‘rolmodel’ gezien te worden. • Hoe ik jarenlang dacht dat er een moment zou komen waarop alles opgelost zou zijn – en hoe dat streven me ongelukkig maakte. • Waarom we volgens mij verkeerd kijken naar ‘goed’ en ‘fout’ en wat er gebeurt als je dat perspectief loslaat. • Wat maakt dat het voor mensen met AD(H)D zo lastig is om te starten en hoe ik daar zelf mee heb leren omgaan. Een open gesprek over zelfbeeld, groei, kwetsbaarheid en het omarmen van wie je bent – mét én ondanks alles. 🎧 Luister hier naar deel 1 van mijn gesprek met Loek. https://open.spotify.com/show/5W821ScEhExB35y1CwK1Px?si=49ef76ceb7d14f36 https://www.linkedin.com/in/loek-boerboom-4a8b698/ KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03 LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/