MTMT podcast #38 - STARK SEIN vs. GUT AUSSEHEN

► Wir haben, was ihr braucht: https://www.mtmt.li… ► Wir haben, was ihr braucht: https://www.mtmt.life/store/ ► (0:00) Intro ► (4:50) Kraft VS. Aussehen, Narzissmus & Gesundheit ► (13:45) Unterschiede & Schnittmengen von Kraft/Muskelmasse ► (18:30) Wie funktioniert Muskelaufbau? ► (28:00) Selbstliebe, Lifestyle, Massephase & Ernährung ► (35:30) Stress und euer Trainingserfolg ► (42:50) Was will ich überhaupt & Was muss ich opfern? ► (44:40) Warum JEDER seine Maximalkraft trainieren sollte! Checkt unseren Youtube Channel: ► Youtube: www.youtube.com/channel/UCrgV394f…ub_confirmation=1 Wir sind ein Team von Coaches aus München. Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management. Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR. ► Erfahrt mehr über unsere tägliche Arbeit und das Gym: https://www.mtmt.life ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.life ► Facebook: https://www.facebook.com/mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !!