The Age Of Iron Podcast Die POSINGKÜR im Bodybuilding - Das MUSST du darüber wissen!
Time Taps:
- 00:02:00 Alex Statusbericht
- 00:05:00 Der mentale Schlüssel der Prep
- 00:09:30 Tobis Kalorienanpassung
- 00:12:30 Die Bewertung der Posing-Kür? Wo und wie sie stattfindet
- 00:15:30 Posing in den verschiedenen Klassen
- 00:21:00 Die Länge der perfekten Kür
- 00:28:00 So betreust du das Posing deiner Klienten
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