Die Lösung - der Psychologie-Podcast Lieblingsfolge: Heiraten | Wie wir unsere Erwartungen in den Griff kriegen
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Apr 1, 2026 Heiratsanträge, von großen Inszenierungen bis zu einfachen, sicheren Plänen. Wie Erwartungen, Druck und Perfektionismus Hochzeiten belasten können. Praktische Strategien wie Prioritäten setzen, delegieren und kleine Erdungsübungen für stressige Momente. Geschichten von Konflikten, Kompromissen und überraschender Gelassenheit durch Corona-Verschiebungen.
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Episode notes
Zweifelnde Braut entscheidet sich Für Kirche
- Sarah zweifelte an einer kirchlichen Trauung wegen der Institution Kirche, entschied sich nach Gesprächen mit ihrem Mann und dem Diakon doch fürs kirchliche Ja.
- Sie löste die Trauung vom Institutionellen und fand persönliche Gründe, die Teilnahme sinnvoll zu machen.
Hochzeit Aktualisiert Grundlegende Lebensfragen
- Eine Heirat bringt oft größere Lebensthemen hoch wie Werte, Zukunftsvorstellungen und Zusammenleben.
- Lena empfiehlt, diese Fragen gemeinsam zu klären, weil Übereinstimmung in Werten langfristig entscheidend ist.
Erwartungen Aufschreiben Und Drei Prioritäten Wählen
- Sammle alle Erwartungen an die Hochzeit auf einem Blatt, prüfe sie und priorisiere drei Kern-Erwartungen als Kompass für Entscheidungen.
- Nutze diese Prioritäten, um Energie gezielt in das zu stecken, was euch wirklich wichtig ist.