Hva lege Geir Flatabø mener med dette får du vite i denne podcastepisoden!
Hovedtema er om vitamin D og alt det dette vitaminet (som egentlig ikke er et vitamin heller) kan utrette!
Du vil bli overrasket over hvor høye doser vi faktisk kan tåle, og hva du må ta hensyn til.
Vitamin D er tilstede i over 900 prosesser i kroppen, så det sier seg selv at det er viktig å ha nok. Holder det med dosene myndighetene anbefaler for en god fysisk og mental helse?
