Il Podcast di PsiNel Il Corpo in Psicologia e Psicoterapia (Live)
Mar 12, 2026
Si parla del ruolo crescente del corpo in psicoterapia e delle tradizioni teoriche che lo spiegano. Si esplorano tecniche corporee pratiche come respirazione, movimenti e stimolazione bilaterale. Si confrontano approcci orientali ed energetici con neuroscienze e modelli come Damasio e Van der Kolk. Si discutono meditazione, EMDR, titolazione e strategie per lavorare sul trauma senza forzare significati.
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La Ragione Emergente Da Un Mare Di Emozioni
- Le neuroscienze hanno mostrato che le emozioni corporee precedono e fondano la ragione: la razionalità emerge da un 'mare' di emozioni.
- Gennaro cita Antonio Damasio: danni all'amigdala compromettono capacità decisionali apparentemente banali.
Chiedere Dove Senti L'Ansia Per Riconnetterti Al Corpo
- Quando un terapeuta chiede 'Dove senti l'ansia?' non è medicina bensì riconnessione: usa il corpo come stazione cognitiva.
- Gennaro spiega che il sistema motorio è cognitivo e le domande somatiche aiutano la metacognizione corporea.
Trauma Lavorare Sul Corpo Senza Raccontare Tutto
- Alcune terapie moderne puntano al corpo per trattare il trauma senza narrare l'evento: esercizi simbolici su punti somatici possono alleviare l'angoscia.
- Cita van der Kolk, Ogden e Peter Levine e le terapie sensory motor e somatic experience.
