ICH WIR ALLE. Selbst + Team + Werte-Entwicklung Hörmoment kompakt: Vom Überleben ins Leben - Die Kraft des Fühlens (Tanja Gerold)
„Fühlen ist Ursprung und führt uns in eine für uns stimmige Zukunft!“ Philip Stadelmann (* 1971) Was passiert, wenn unser „mentales Betriebssystem“ - unsere Thoughtware - an seine Grenzen stößt?
In dieser Folge erkunden Martin Permantier und Tanja Gerold, wie wir durch einen bewussteren Umgang mit unseren Gefühlen nicht nur neue Informationsquellen erschließen, sondern auch neue Handlungsmöglichkeiten entdecken und stärken können.
Die Schwerpunkte dieser Folge:
- Gefühl vs. Emotion: Ein aktuelles Gefühl im Hier und Jetzt ist meist von kurzer Dauer und liefert konkrete Informationen für die gegenwärtige Situation. Emotionen hingegen sind oft Reaktionen, die mit Erfahrungen aus der Vergangenheit verknüpft sind und einen anderen Umgang erfordern.
- Thoughtware-Update: Viele unserer Denkmuster stammen aus Zeiten, in denen sie für unser Überleben tatsächlich wichtig waren. Ein Update dieser inneren Programme erlaubt es uns, heute aus einer Position der erwachsenen Wahlfreiheit heraus über unser Verhalten zu entscheiden.
- Wut als Kraft zur Entscheidung: Bewusst wahrgenommene Wut ist eine notwendige Energie, um klare Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen oder sich mit Entschlossenheit für etwas einzusetzen.
- Ergänzung statt Gegensatz: Fakten regen unser Denken an, während Gefühle oft der entscheidende Impuls sind, um tatsächlich ins Handeln zu kommen. Beides zusammen bildet die Grundlage für eine reife, verantwortungsvolle Gestaltung unserer Umwelt.
Indem wir lernen, emotionale Energie als wertvolle Information zu nutzen, gewinnen wir an Klarheit und Wirksamkeit im beruflichen wie privaten Alltag. Es geht darum, die Lücke zwischen Reiz und Reaktion zu vergrößern, um wieder bewusster agieren zu können, statt nur auf alte Muster zu reagieren.
Hier findest du das Gespräch in voller Länge, Folge 205 >>
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Unsere Gesprächspartnerin Tanja Gerold: Tanja Gerold ist Organisationsentwicklerin, Trainerin und Coach und begleitet seit 2010 Menschen und Organisationen in ihrer Evolution. Nach ihrem Wirtschaftsingenieurs-Studium war sie 20 Jahre lang Führungskraft im internationalen Umfeld und hat parallel das Unternehmen koment gegründet. In ihrer Arbeit verbindet sie integrale Organisationsentwicklung mit EQ-Empowerment und Embodiment. Ihr Anliegen ist ein Kulturwandel hin zu lebendigen, beseelten und lernenden Organisationen, die mit ihrem evolutionären Potenzial verbunden sind und damit einen wert-vollen Beitrag für die Gesellschaft leisten.
Unser Gesprächspartner Martin Permantier: Als Begleiter und Inspirator für Transformationen liegt mir die Entwicklung von Führung, Unternehmenskultur und Organisationen besonders am Herzen. Diesen Themen widme ich mich auch als Autor, Keynotespeaker, Ausbilder, Seminarleiter, Workshopgestalter, Begleiter und Podcasthost von ich-wir-alle.com. In meiner Agentur SHORT CUTS betreuen wir Unternehmen bei der Entwicklung ihrer Unternehmensidentität und Arbeitgeberattraktivität.
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