#79 Maia Sobczak: jak nauczyć się siebie i dążyć do równowagi czerpiąc z mądrości Wschodu

Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami rozmową trochę z poprzedniej rzeczywistości, bo nagraną dosłownie kilka dni przed akcją #zostańwdomu. To był i będzie na jakiś czas ostatni odcinek, który udało mi się zrealizować na żywo, oczywiście też w wersji video, dlatego na start od razu zachęcam do oglądania go na YouTube. Moim gościem jest niesamowita kobieta, Maia Sobczak, autorka bloga Qmam Kaszę, blogerka kulinarna, konsultantka Ajurwedy i autorka trzech książek z przepisami. Choć nasza rozmowa kręci się wokół jedzenia i zdrowia, chodzi w niej tak naprawdę o dążenie do równowagi i życie w zgodzie ze sobą. Maja dzieli się swoją drogą do poznania i nauczenia się siebie, zdradza nam podstawy Medycyny Chińskiej i Ajurwedy oraz wyjaśnia jak można wykorzystać te mądrości, aby być szczęśliwym i zdrowym. Wyjątkowy gość, fantastyczna rozmowa. Zapraszam serdecznie do wysłuchania.   Odcinek specjalny z zeszłego tygodnia: https://youtu.be/cHAvHfDpLr0     Blog Mai: https://qmamkasze.pl/   Maia na Instagramie: https://www.instagram.com/   Posłuchaj na YouTube: https://youtu.be/3csy3Lmscac