#169 - Philippe PROPAGE, les secrets d'un coach de champions !

Pendant plus 10 ans, il a été le sélectionneur de l'équipe de France de Trail !

Derrière ce grand nombre de titres, de podiums, de victoires, Philippe PROPAGE se confie dans cet épisode sur sa méthode !

Après un passé de footballeur, il découvre la course à pied qui devient très rapidement une passion. Au-delà de sa pratique de la course (tout d'abord sur route), Philippe est curieux et s'intéresse très vite aux méthodes d'entraînement.

De diplômes en formation, il se retrouve en poste avec pour mission de conduire l'équipe de France de Trail, mais aussi l'équipe de France de 24h et de semi-marathon !

Auréolé de nombreux titres et accompagnant de très grands champions, il n'en demeure pas moins un homme de terrain. C'est de là qu'il tire "sa science", son expérience.

Malgré un accident cardiaque qui l'a obligé de transmettre sa casquette de sélectionneur, son énergie est intacte pour aborder ce sport qu'il a vu naître. Il nous donnera son regard sur l'évolution de cette discipline qu'est le trail.

Je te remercie Philippe pour m'avoir accordé du temps pendant ces championnats du monde de Trail en Autriche

Pour suivre l'actualité de Philippe :

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Par le podcast running A COTE DE MES POMPES, je vous retrouve chaque semaine pour un nouvel épisode où l'on parle course à pied ! Parfois en solo, parfois avec un invité, un sportif, un champion, un anonyme afin d'évoquer son parcours atypique et inspirant.

Vous en tirerez des conseils, des anecdotes afin de progresser comme je peux le faire au contact de mes invités.

En quelques mots qui suis-je ? Sébastien, enseignant en Histoire Géographie, je suis un ancien footballeur amateur, je me suis reconverti en coureur à pied après une rupture des ligaments croisé....c'était en 2003.

Au fil des années,  la course à pied à pris de plus en plus de place dans ma vie, au point de devenir ma passion, et même bien plus, un mode de vie. Ce sont mes expérimentations, mes galères, mes joies de coureur à pied "lambda" que j'ai envie de vous transmettre.

❤️ Venez discuter avec moi après l'écoute des épisodes : ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/acotedemespompes⁠⁠⁠

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