view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
👉
Lade hier Deine Flow-Checkliste herunter, um mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben zu gestalten!
https://www.benjaminrolff.de/flowcheckliste
Flow, Regeneration und ein gesunder Arbeitsrhythmus. Das sind die Bestandteile von Intervallarbeit. Im New Performance Espresso teilt Benjamin seine Erfahrungen aus dem Leistungssport. Du erfährst:
- Wie Du mit drei konkreten Learnings Deine individuellen Arbeitsphasen gesünder und effektiver gestaltest.
- Warum es entscheidend ist, wann Du welche Aufgaben erledigst.
- Wie Du Intervallarbeit für Dich nutzen kannst.
👉
New Performance Journey
Hast
Du Lust, gemeinsam mit einer kleinen vertrauensvollen Gruppe neue Klarheit für Deinen eigenen Weg zu finden und eine gesunde Stärke für Deine Zukunft zu entwickeln? Trage Dich in die
Warteliste ein!
👉
Mit Benjamin vernetzenVernetze Dich mit Benjamin auf
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/benjaminrolff/
Hier geht's zu Benjamin's
Websitehttps://www.benjaminrolff.de/
Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen