Redd for krig og uro i verden? Her er noen gode råd.
Forklart
00:00
Bekymringstid og disiplinering av tanker
Unni foreslår å sette av kort, planlagt tid til bekymring og deretter avlede seg med aktivitet.
Play episode from 14:37
Transcript
Unni foreslår å sette av kort, planlagt tid til bekymring og deretter avlede seg med aktivitet.
