
Mache ich genug? Über hohe Erwartungen an uns selbst mit Christine Münch
Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job
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Phasenmodell: Intensives Arbeiten und Erholung ausgleichen
Christine und Eva besprechen, dass Crunch‑Phasen okay sind, wenn sie durch Erholung ausgeglichen werden.
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