Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job cover image

Mache ich genug? Über hohe Erwartungen an uns selbst mit Christine Münch

Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job

00:00

Phasenmodell: Intensives Arbeiten und Erholung ausgleichen

Christine und Eva besprechen, dass Crunch‑Phasen okay sind, wenn sie durch Erholung ausgeglichen werden.

Play episode from 31:40
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app