Meditation, Beobachterrolle und Apps

Thomas Brezina, Michi Buchinger und JANAklar diskutieren heute über das Thema Stress. Was tun, wenn einfach alles viel zu viel wird? Wir können wir solche Situationen überhaupt vermeiden? Die Drei erzählen aus ihrem eigenen Leben, was sie gelernt haben und wie sie Situationen bewältigen, in denen einfach alles zu viel erscheint.

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Thomas Brezina: www.instagram.com/thomasbrezina JANAklar: www.instagram.com/janaklar Michi Buchinger: www.instagram.com/michibuchinger