Skinny Fat und Six Pack. So optimierst Du deinen Körperfettwert und deine Körper Definition RICHTIG.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
00:00
Cortisol senken: Regenerationstechniken
Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit helfen, Stress und Cortisol zu reduzieren.
Play episode from 38:58
Transcript
