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Mentales Training: Wie wir unter Druck die Gedanken steuern (Mit Michael Draksal)

Smarter leben

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Bewusstes Aufschieben in Krisenfällen

Praktischer Tipp: Wichtige schlechte Nachrichten notieren und nach der Prüfung bearbeiten, um Handlungsspielraum zu behalten.

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