Kleidung als unterschätztes Trainings-Tool
„Was ziehst Du an?“
Eine vermeintlich banale Frage – und doch steckt so viel mehr dahinter. Kleidung ist weit mehr als nur Stoff auf der Haut: Sie beeinflusst, wie Du wahrgenommen wirst, wie Du Dich fühlst und sogar, wie Du denkst.
In dieser Folge sprechen wir über das Outfit als unterschätztes Tool im Trainingskontext. Wir teilen persönliche Erlebnisse, erzählen von peinlichen (und lehrreichen) Momenten und werfen einen Blick auf spannende psychologische Effekte wie die „Enclothed Cognition“. Du bekommst Impulse, wie Du Kleidung gezielt einsetzen kannst, um Kongruenz, Wirkung und Sicherheit zu stärken – für Dich und Deine Teilnehmenden.
Inspirierende Minuten wünschen Dir
Sabine und Jürgen
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Redaktion und Produktion: Sabine Venske-Heß und Jürgen Schulze-Seeger
Musik, Sprecher, technische Unterstützung: Felix Müller, hejfelix.com
Fotos: Uwe Klössing, personalbrandingcompany.de
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