Myokine: Muskeln senden Botenstoffe

Sport trainiert nicht nur unsere Muskeln. Auch das Gehirn profitiert durch heilsame Botenstoffe aus der Muskulatur. Diese Myokine könnten neue Therapien inspirieren.

---

(00:02:12) Wie durch Sport Hirnveränderungen erkennbar werden
(00:04:45) Myokine: Die Botenstoffe aus unseren Muskeln
(00:10:28) Die positiven Auswirkungen von Sport auf das Gehirn
(00:13:05) Sport für die Hirngesundheit: Welcher und wie viel?
(00:17:18) Die Spektrum-Themenwoche zu Fitness

Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft

---

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-myokine-muskeln