Proteína y Longevidad, Entrenamiento PHA, Acupuntura, Días entre entrenamientos, Protocolo Autoinmune Paleo (Ep. 338)
Radio Fitness Revolucionario
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Qué es y cómo funciona el entrenamiento PHA
Marcos define PHA, su historia, lógica de alternar superior/inferior y ejemplo de circuito.
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