Dans la Tête d'un Coureur  cover image

J-50 : Comment gérer le mois le plus dur de ta Prépa Marathon ? #RoadToParis

Dans la Tête d'un Coureur

00:00

Sport comme levier de bien‑être

Vincent résume les études montrant les bénéfices du sport sur l'anxiété, le sommeil et la confiance.

Play episode from 01:01:11
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app