🚩 Du trackst die falschen Dinge! | #131 Wearables wie Oura und Apple Watch für Health Tracking (HRV, Herzfrequenz, uvm), Schlaf Tracking, Stress Monitoring und Training
Lifestyle of Longevity
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Oura: Früherkennnung von Krankheitssigns
Kristine und Kati erläutern Ouras Vorhersage von 'Signs of Strain' und die Option, den Rest Mode zu aktivieren.
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