Erfolg ist kein Zufall – Der Nummer 1 Podcast in Deutschland zum Thema Erfolg cover image

Chris Surel - Das High Energy Prinzip für ein Leben in voller Energie

Erfolg ist kein Zufall – Der Nummer 1 Podcast in Deutschland zum Thema Erfolg

00:00

Das richtige Maß: Belastung vs. Erholung

Chris unterscheidet zwischen sinnvoller Intensität und destruktivem Dauerstress und nennt Sportler-Beispiele.

Play episode from 11:03
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app