Radio Fitness Revolucionario cover image

Sol, Vitamina D, Ayuno, Luz Infrarroja, Saunas y más

Radio Fitness Revolucionario

00:00

Tipos de radiación solar y beneficios más allá de la vitamina D

Marcos detalla UVA, UVB, infrarrojo y luz visible: óxido nítrico, microbiota y ritmo circadiano.

Play episode from 07:36
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app