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90 Kapseln mit insgesamt 99.630 mg Omega-3-Fettsäuren. 

Pro Kapsel: 1.107 mg Omega-3, davon 667 mg EPA und 333 mg DHA. 

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In dieser Episode spreche ich mit dem Endokrinologen und Gynäkologen Dr. Jörg Puchta vom Hormonzentrum an der OPA in München. Er vertritt eine klare Position: Die Datenlage zur modernen, bioidentischen Hormonersatztherapie sei deutlich besser als ihr Ruf – und die langfristigen Folgen eines unbehandelten Hormonmangels würden häufig unterschätzt. 

Wir diskutieren die kardiovaskulären Risiken nach der Menopause, den Einfluss von 17-Beta-Östradiol auf Stammzellen, Gehirn und Immunsystem sowie die Frage, ob die historische WHI-Studie heute noch als Argument gegen HRT taugt. 

Diese Folge ordnet die wissenschaftliche Evidenz neu ein – mit Blick auf gesunde Langlebigkeit, Präventionsmedizin und individuelle Risikobewertung. 

In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:  

• ​Warum die WHI-Studie die heutige HRT-Praxis nur begrenzt abbildet 
• ​Unterschied zwischen synthetischen Präparaten und bioidentischem 17-Beta-Östradiol 
• ​Transdermale versus orale Applikation und ihre metabolischen Folgen 
• ​Kardiovaskuläre Risiken nach der Menopause 
• ​Einfluss von Östrogen auf Stammzellen und Knochenmark 
• ​Zusammenhang zwischen Hormonmangel und Alzheimer-Risiko 
• ​Immunologische Effekte von Östrogen und Beobachtungen aus der Covid-Pandemie 
• ​Osteoporose, Knochengesundheit und Gewebealterung 
• ​Progesteron: Indikation, Nutzen und mögliche Risikosignale 
• ​DHEA und Pregnenolon als Nebenspieler der Hormontherapie 
• ​Individuelle Risikoprüfung vor Therapiebeginn 
• ​HRT im höheren Lebensalter: Beginn oder Fortführung nach 60+ 

Weitere Informationen zu Dr. Jörg Puchta findest du hier:  

https://www.hormonzentrum-an-der-opa.de 

linkedin.com/in/jörg-puchta 

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Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. 

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