Institut Moderní Výživy podcast cover image

#21 Výživa při apokalypse💥: Jak se připravit a přežít?

Institut Moderní Výživy podcast

00:00

Q&A: nabírání svalů v kalorickém deficitu

Vysvětlení, že začátečníci mohou nabírat svaly i v deficitu; zkušenost snižuje možnost nárůstu svalů.

Play episode from 01:26:12
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app