đ© Du trackst die falschen Dinge! | #131 Wearables wie Oura und Apple Watch fĂŒr Health Tracking (HRV, Herzfrequenz, uvm), Schlaf Tracking, Stress Monitoring und Training
Lifestyle of Longevity
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Gelegentliche Datenanalysen und Experimente
Die Hosts berichten ĂŒber A/B-Tests mit Matratzen-Deckeln, Sauna und Datenexport zur KI-Auswertung.
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