
#27 - 11 Tipps zum Entschleunigen
Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung
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Tipp 7: Zeiten im Kalender blockieren
Britta empfiehlt feste, nicht verhandelbare Zeiten für sich selbst, etwa Morgenrituale oder Pausen.
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