Marta Markiewicz – autorka bestsellerowej książki „Bez alko i dragów jestem nudna", asystentka zdrowienia i organizatorka trzeźwych imprez SobeRave oraz trzeźwych szybkich randek w całej Polsce. Od ponad 9 lat utrzymuje pełną abstynencję od wszelkich substancji zmieniających świadomość. Swoją historię i doświadczenie wykorzystuje, by dawać nadzieję innym i pokazywać, że trzeźwe życie może być pełne radości.
Linki:
IG: https://www.instagram.com/tylkoprestizsieliczy/Strona: www.marta-markiewicz.pl
Książka Marty: https://marta-markiewicz.pl/ksiazka/
Trzeźwe imprezy: https://soberave.pl
--
Wejdź na https://hecato.pl/e541 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy.
Współpraca: partner@pgpodcast.pl
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎧 Słuchaj na YouTube: https://open.spotify.com/episode/4XWeMNt4eSwUxMVVLB9l9y
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:15 Kim jest asystent zdrowienia?
00:10:35 Początki kontaktu z alkoholem
00:19:25 Ciąg alkoholowy
00:24:31 Stałam się ćpunką
00:27:24 Moja książka
00:32:46 Doświadczenia z terapii uzależnień
00:41:15 Niedojrzali emocjonalnie alkoholicy
00:43:11 Pisanie o sobie
00:49:53 Zaburzenia odżywiania?
00:55:27 Terapia raz w tygodniu?
00:57:05 Najłatwiejsze jest przestać pić
01:02:43 Wyjście z poczucia wstydu
01:10:51 Objawy psychosomatyczne
01:17:17 Nagie kawy
01:23:15 Sposób na zaburzenia odżywiania
01:28:14 Ludzie ze starego środowiska
01:29:14 Życie na trzeźwo będzie nudne?
01:34:34 Plany na przyszłość
01:35:44 Marta w internecie
#trzeźwość #uzależnienie #abstynencja #zdrowie
