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Mache ich genug? Über hohe Erwartungen an uns selbst mit Christine Münch

Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job

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Umgang mit Rückfällen und Selbstvorwürfen

Christine rät, Rückfälle zu erwarten, sie zu teilen, Hilfe zu suchen und nicht in Schuldspiralen zu verfallen.

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