“Après l’effort, le réconfort.” Cette idée préconçue a cultivé en nous la croyance que le plaisir, ça n’est pas gratuit, ça se mérite, et qu’il faudrait donc d’abord travailler dur. Ensuite, on pourra éventuellement profiter de la vie.
Mais vous, accordez-vous au plaisir une place centrale dans votre vie ? Dans l’épisode 235, vous entendrez comment, au sein de Change ma vie, on fait vivre le plaisir partout et tout le temps.
Écoutez cet épisode pour :
- Découvrir les différents types de plaisir ;
- Savoir différencier le plaisir long terme du plaisir court terme ;
- Redonner au plaisir sa juste place dans votre vie ;
- Identifier comment le plaisir peut vous aider à atteindre vos objectifs.
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
https://changemavie.com/episodes/le-plaisir
Pour savoir comment inviter le plaisir dans votre vie et en faire un allié en chemin vers vos objectifs, rejoignez notre programme de coaching. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching
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