Laufen für Hybrid Athleten - Richtig aufbauen.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
00:00
Ganzheitlich: Erholung, Ernährung, Nervensystem
Dr. Gude Röcken betont Erholung, Kohlenhydrat‑Fuelling und autonomes Nervensystem für Anpassung.
Play episode from 18:44
Transcript
