302: Dolor Lumbar, Impacto de las Creencias y Mitos sobre la Técnica de los Ejercicios, con Maelán Fontes
Radio Fitness Revolucionario
00:00
Modelos antiguos: la flexión lumbar es peligrosa
Maelán revisa estudios en animales que llevaron al mito de que la flexión con carga degenera discos.
Play episode from 03:53
Transcript
