Postura para Dormir, Protocolo BluePrint, Flexibilidad Metabólica, Ashwaghanda y Tiroides, Relaciones Tóxicas (Ep. 380)
Radio Fitness Revolucionario
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Detalle de su planificación alimentaria
Marcos repasa ejemplos de comidas diarias de Blueprint y la lógica nutricional detrás de ellas.
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