Pourquoi vous êtes du matin (ou pas)?
Le Point J ‐ RTS
00:00
Intro
Ce chapitre explore comment nos gènes déterminent si nous sommes des lève-tôt ou des couche-tard en influençant notre horloge interne et notre chronotype, qui façonne notre journée et nos performances.
Play episode from 00:00
Transcript
