Hybrid Athlete & Hyrox - Alles was du wissen musst in 50Minuten.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
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Phasenmodell: Base bis Wettkampfvorbereitung
Dr. Gude Röcken beschreibt Base-, spezifische und letzte Wettkampfwochen sowie Energieerhalt und Fokus.
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