Würdigen statt Bekämpfen: Wandel der Anteile

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um eine meiner Lieblingsmethoden aus dem systemischen Coaching: das Innere Team nach Friedemann Schulz von Thun. Du erfährst, was es mit unseren unterschiedlichen inneren Stimmen auf sich hat, wie sie entstehen und warum selbst kritische oder ängstliche Anteile eine positive Absicht verfolgen. Anhand praxisnaher Beispiele zeige ich dir, wie innere Konflikte entstehen, wie du deine Anteile erkennst und wertschätzt – und wie eine gute innere Kommunikation deine Entscheidungen und dein Auftreten im Außen stärkt.