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Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein
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Achtsamkeit und Umweltbewusstsein
In diesem Kapitel wird erörtert, wie systemische Rahmenbedingungen das Umweltbewusstsein beeinflussen und wie Achtsamkeit eine zentrale Rolle im umweltbewussten Handeln spielt. Es wird betont, dass kleine, machbare Schritte und emotionale Selbstwahrnehmung entscheidend sind, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Außerdem reflektieren die Sprecher darüber, wie ihre Kindheitserfahrungen in der Natur eine tiefere Verbindung zur Umwelt und ein Gefühl der Sicherheit gefördert haben.
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