Über Routinen, überraschende Erkenntnisse und die medizinischen Grenzen
In dieser Episode erfährst du, warum Biohacking mehr ist als kalte Duschen und Blaulichtfilter – und wie du deine Gesundheit wirklich gezielt beeinflussen kannst.
Zu Gast ist DDr. Dietmar Rösler, Arzt für Allgemeinmedizin, Sport- und Orthomolekularmedizin, Biohacker aus Überzeugung und Leiter des Instituts INUMED in Wien. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Biohacking wirklich leisten kann – und wo es aufhört, sinnvoll zu sein.
🔍 Das erwartet dich in dieser Folge:
✔ Was Biohacking eigentlich bedeutet – und wie ein Arzt es selbst im Alltag nutzt
✔ Welche Tools, Routinen und Selbstexperimente messbar Wirkung zeigen
✔ Wo die Grenzen liegen – zwischen sinnvoller Optimierung und unnötigem Hype
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