#33298
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Was dein Leben leichter macht
Book •
Sina Haghiris Buch vermittelt zwanzig psychologisch fundierte Einsichten, die Lesern helfen sollen, im Alltag gelassener und leichter zu leben.
Es kombiniert Forschungsergebnisse mit praxisnahen Übungen und Beispielen, um Gewohnheiten und Denkmuster nachhaltig zu verändern.
Der Autor legt Wert auf verständliche Erklärungen statt oberflächlicher Ratschläge und richtet sich an Menschen, die tiefergehende psychologische Werkzeuge suchen.
Themen reichen von Erinnerung und Achtsamkeit bis zu zwischenmenschlichen Beziehungen und Selbstverständnis.
Ziel ist kein perfektes Leben, sondern reale Erleichterung und bessere Alltagsbewältigung.
Es kombiniert Forschungsergebnisse mit praxisnahen Übungen und Beispielen, um Gewohnheiten und Denkmuster nachhaltig zu verändern.
Der Autor legt Wert auf verständliche Erklärungen statt oberflächlicher Ratschläge und richtet sich an Menschen, die tiefergehende psychologische Werkzeuge suchen.
Themen reichen von Erinnerung und Achtsamkeit bis zu zwischenmenschlichen Beziehungen und Selbstverständnis.
Ziel ist kein perfektes Leben, sondern reale Erleichterung und bessere Alltagsbewältigung.
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Lenne Kafka
30 snips
Miteinander: Wie wir uns und andere besser verstehen (Mit Sina Haghiri)
Vorgestellt in der Werbung/Anzeige als Buch von Sina Haghiri zur Förderung von Gelassenheit und Leichtigkeit.
"Abstinenz" ist eine Lüge (und alle glauben sie)
