#55688
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Glück ist das beste Medikament
Book •
In 'Glück ist das beste Medikament' verbindet Wolfgang Krüger psychotherapeutische Einsichten mit praktischen Empfehlungen, wie Glück und soziale Beziehungen die Gesundheit fördern.
Er zeigt auf, wie innere Zufriedenheit, Selbstachtung und zwischenmenschliche Nähe als Schutzfaktoren wirken.
Das Buch bietet Übungen und Reflexionen, um eigene Lebensprioritäten zu klären und belastende Muster zu verändern.
Krüger legt Wert auf konkrete Rituale und Alltagshandlungen, die psychische Widerstandskraft vergrößern.
So will er den Lesern helfen, ein sinnerfülltes Leben zu führen, das sich positiv auf Körper und Geist auswirkt.
Er zeigt auf, wie innere Zufriedenheit, Selbstachtung und zwischenmenschliche Nähe als Schutzfaktoren wirken.
Das Buch bietet Übungen und Reflexionen, um eigene Lebensprioritäten zu klären und belastende Muster zu verändern.
Krüger legt Wert auf konkrete Rituale und Alltagshandlungen, die psychische Widerstandskraft vergrößern.
So will er den Lesern helfen, ein sinnerfülltes Leben zu führen, das sich positiv auf Körper und Geist auswirkt.
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Genannt in der Episodenbeschreibung als 
Wolfgang Krüger
Warum dein Körper krank wird, wenn deine Seele leidet | Dr. Yael Adler & Dr. Wolfgang Krüger
