The Integrity Cleanse
Book •
Martha Becks 'The Integrity Cleanse' ist ein praxisorientierter Online-Kurs, der Teilnehmern Methoden und Übungen vermittelt, um Wahrhaftigkeit und Selbsttreue zu kultivieren.
Beck verbindet Coaching-Techniken mit psychologischen Einsichten, um Muster von Selbsttäuschung und People-Pleasing aufzudecken und zu verändern.
Der Kurs bietet Übungen, Reflexionen und schrittweise Aufgaben, die dabei unterstützen, eigene Werte klarer zu erkennen und im Alltag umzusetzen.
Ziel ist es, nachhaltiges Selbstvertrauen und authentische Entscheidungen zu fördern, sodass Außenverhalten und inneres Erleben wieder übereinstimmen.
Viele Teilnehmer berichten von konkreten Veränderungen in Beziehungen, Beruf und Selbstwahrnehmung nach der Teilnahme.
Beck verbindet Coaching-Techniken mit psychologischen Einsichten, um Muster von Selbsttäuschung und People-Pleasing aufzudecken und zu verändern.
Der Kurs bietet Übungen, Reflexionen und schrittweise Aufgaben, die dabei unterstützen, eigene Werte klarer zu erkennen und im Alltag umzusetzen.
Ziel ist es, nachhaltiges Selbstvertrauen und authentische Entscheidungen zu fördern, sodass Außenverhalten und inneres Erleben wieder übereinstimmen.
Viele Teilnehmer berichten von konkreten Veränderungen in Beziehungen, Beruf und Selbstwahrnehmung nach der Teilnahme.
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Britta Kimpel
#21 - So stärkst du deine persönliche Integrität
